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PIOJOS: ¡QUÉ DOLOR DE CABEZA!

Los piojos son insectos que viven exclusivamente en humanos. Hay tres especies diferentes de piojos:

* Pediculus capitis (piojos de la cabeza)

* Pediculus corporis (piojos del cuerpo)

* Pediculus pubis ( piojos del pubis )

Aquí nos centraremos en los que más «pánico» causa en todas las casas donde hay niños: los piojos de la cabeza.

¿CÓMO RECONOCEREMOS ESTOS PIOJOS?

Son insectos parásitos de entre 2 y 4 mm que viven entre los cabellos , son de color gris-marrón y no tienen alas. Estos piojos se alimentan de sangre que chupan de la piel de la cabeza cuando pican.  

Los piojos son relativamente fáciles de detectar si miramos el cuero cabelludo de la persona afectada ya que podemos verlos moviéndose por la cabeza y también podemos observar las liendres (huevos) que tienen aspecto de caspa, especialmente detrás de las orejas, el cuello o la zona del flequillo.

Los síntomas de la pediculosis son bien conocidos: la picazón del cuero cabelludo producida por la irritación de la saliva que el insecto deposita en la pequeña herida de la picadura.

Son insectos que se reproducen muy rápidamente; cada hembra pone alrededor de 100 a 300 huevos de color blanquecino que están fuertemente unidos a la base del cabello. Después de unos 7 o 10 días el huevo eclosiona y la larva se desarrolla.

 

TRANSMISIÓN DE LA PEDICULOSIS

La forma más común de transmisión es el contagio directo por contacto del cabello o por el intercambio de objetos contaminados. Hay que recordar que los piojos NO quieren y que la transmisión es solo de humano a humano y que no transmiten enfermedades.

Para diagnosticar y tratar con éxito los piojos, es importante conocer su ciclo de vida: los piojos tienen una vida de unos 30-40 días y pasan por tres fases, huevo, ninfa y fase adulta. Ya hemos explicado que una vez que los huevos están puestos, después de una semana las larvas (ninfas) que son más pequeñas que los piojos adultos salen, pero también se alimentan de sangre que apesta a través de las picaduras. Después de 15 días, las ninfas se transforman en adultos que pueden volver a ponerse huevos.

    

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¿QUÉ SE DEBE HACER CUANDO DETECTAMOS PIOJOS?

En primer lugar evitar el contagio a otras personas:

  • Comunicarlo a quienes conviven con los infestados o tengan contacto con él (compañeros de colegio…)
  • Desinfectar ropa y sábanas, y objetos como peines, cepillos, alfombras… lavarlos a 55-60ºC durante un mínimo de 20 minutos o utilizar la aspiradora.

Y en segundo lugar, hacer el tratamiento correcto en cada caso:

* niños menores de 6 meses: uso de peines de púas estrechas

* niños de 6 meses a 2 años: uso de peines y/o productos tópicos derivados de silicona

* niños mayores de 2 años y adultos: preparaciones tópicas de permetrina o siliconas

* Embarazo y lactancia: uso de peines y/o siliconas

* pacientes asmáticos: no use soluciones con alcohol. Y se recomiendan las siliconas.

Las permetrinas son productos químicos que se encuentran en lociones, champús o espumas que necesitan al menos 15 minutos de aplicación y son las que más resistencias han generado.

Las siliconas de alta densidad se encuentran en las lociones. Estas siliconas actúan paralizando los piojos y bloqueando su sistema respiratorio. Necesitan 10 minutos de aplicación sobre el cabello seco. No hacen resistencias y también son adecuados para todo tipo de pieles.

El tratamiento de la pediculosisis necesita tiempo y perseverancia y sobre todo seguir las instrucciones de uso del producto utilizado. Y sólo tiene que ser tratado en caso de infestación.

En general, las lociones se aplican sobre el cabello seco y durante el tiempo indicado dependiendo del producto. Una vez que haya pasado este tiempo, lávese la cabeza con champú y luego es hora de enjuagarse la cabeza con agua. Con el pelo mojado pasas el peine de espigas para terminar de quitar los piojos y sobre todo las liendres. Y lo más importante, repetir el tratamiento después de 10 días.

!!!! DEBE EVITARSE LA RESISTENCIA

El gran problema con los piojos es que los tratamientos son ineficaces porque la mayoría de las veces no se realizan correctamente o pensando que actuamos correctamente estamos mal usando los productos. Esto hace que estos parásitos sufran de mutaciones genéticas cada vez más resistentes.

Por lo tanto, es muy importante tomar conciencia del tratamiento solo si hemos visto piojos, ya que el uso indiscriminado de productos pediátricos es absolutamente inútil. Hay aerosoles repelentes adecuados en la farmacia para evitar la infestación.

Los productos nunca deben aplicarse simultáneamente o de forma rotativa. 

Y es necesario llevar a cabo revisiones periódicas de la cabeza para comprobar si hay infestación de nuevo.

La clave del éxito es aplicar el tratamiento correctamente según las instrucciones dadas por el envase y SIEMPRE aunque sea pesado o muy pesado es necesario pasar el peine de cal con mucho cuidado y por pequeñas escamas de pelo.

 

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ACNÉ

Sabemos muchas cosas sobre el acné, pero… tenemos claro las que son verdaderas y cuáles son falsas? En este blog queremos darte las pautas para que puedas resolver las dudas que tengas.

El acné se forma debido a la grasa o sebo que secretan las glándulas sebáceas de la piel. En los folículos y poros encontramos la bacteria Propionibacterium acnes. Cuando uno de estos poros está obstruido por el exceso de grasa, por células muertas o simplemente por suciedad, el propionibacterium causa una infección en este punto obstruido, generando inflamación e incluso pus, dando lugar a los granos típicos de acné que todos conocemos.

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DESMONTANDO MITOS SOBRE EL ACNÉ

 

  • Sólo los adolescentes lo sufren

 

Aunque el 85% de los adolescentes desarrollan algún tipo de acné, los adultos también sufren de esta enfermedad inflamatoria de la piel; y más actualmente con el uso intensivo de mascarillas ( lo veremos más adelante)

 

  • Es más típico de los hombres que de las mujeres

 

Es cierto que los hombres tienden a sufrir un acné más agresivo, pero por el contrario, las mujeres están más sometidas a cambios hormonales que pueden generar algún tipo de acné

 

  • Es contagioso

 

No se transmite de una persona a otra

 

  • El Chocolate genera acné

 

La comida no es el origen del acné.  En el caso del chocolate, todo depende de la cantidad que se coma, ya que algunos de los componentes que lleva podrían estimular y aumentar la inflamación; por ejemplo, la manteca de cacao que lleva chocolate con leche y tiene un alto contenido de grasa.

 

  • No es necesario hidratar una piel acnéica

 

Una piel con acné, necesita hidratación sin proporcionar ningún tipo de grasa, pero necesita agua, ya que la mayoría de los tratamientos de higiene terminan secando mucho la capa dérmica y necesitamos mantener la función piel intacta.

  1. Tocarse los granos hace que se vayan antes

Cuando vacíamos un grano, la infección se propaga a través del resto de las lesiones y por lo tanto tarda más en sanar. Además, podemos dejarnos marcas si tocamos demasiado las lesiones. En caso de que nos suceda, justo cuando el grano ha sido reventado es necesario aplicar un antiséptico.

En el caso del acné inflamatorio, donde los granos están fuertemente hinchados e infectados, la exfoliación ni siquiera se recomienda debido al riesgo de cicatrices permanente.

  1. Lámparas UV mejoran acné

Es cierto que los rayos UV son desinfectantes y secan los gránulos; pero es un efecto a muy corto plazo y cuando dejas de estar expuesto a ellas, se produce un efecto rebote y el acné empeora.

  1. Con el jabón de ducha es suficiente para hacer una buena higiene

Es muy importante que los productos que utilizamos sean adecuados. Los jabones corporales suelen ser demasiado agresivos para una piel tan sensibilizada como la que sufre acné y terminarán irritando más nuestra piel.

Los buenos hábitos de higiene incluyen un gel de limpieza específico, tenemos que tener en cuenta que debemos mantener la cara libre de cabellos (por ejemplo, es mejor no usar flequillo), ya que estos pueden agravar el acné porque tienen un efecto engrasante e irritante.

El vapor puede ayudarnos a desobstruir el poro y así facilitar la eficacia del tratamiento tópico para mejorar el acné.  

Siempre debemos lavarnos la cara con el jabón indicado y luego aplicar el tratamiento tópico que hemos recomendado en la farmacia o que el dermatólogo ha prescrito.

 

  • Aparece mientras dormimos

 

Es falso. Puede parecer tanto de día como de noche, pero a menudo, es cuando nos despertamos que nos damos cuenta de que tenemos más granos. Pero no tienen porque haber salido mientras dormíamos.

 

¿SABÍAS QUE…?

 

  • El teléfono móvil puede causar acné, ya que contiene un montón de bacterias que continuamente entran en contacto con nuestra piel.
  • El estrés también puede causar acné, ya que estimula la glándula suprarrenal que aumenta el contenido de andrógenos y estimula la secreción de las glándulas sebáceas
  • Algunos medicamentos tópicos (como la cortisona) y los medicamentos orales (algunos antidepresivos) pueden causar acné
  • Hay maquillajes y protectores solares específicos para la piel acnéica

LA MEJOR RUTINA PARA MANTENER EL ACNÉ A RAYA

  • Limpie la piel en profundidad con un limpiador suave que elimine el exceso de grasa sin agredir a la piel
  • Matifica y equilibra la piel con una hidratante, oil-free y no comedogénica, que controle la secreción de sebo diariamente
  • Reduce los granitos puntuales (no los aprietes) con productos específicos que contengan ácido salicílico o niacinamida que disminuirán el enrojecimiento y el volumen del granito
  • Evite marcas y manchas usando un protector solar no comedogénico todas las mañanas

¿HAS OÍDO HABLAR DEL MASKNÉ?

Maskné es la palabra que usamos para definir los granitos que salen debido al uso continuado y prolongado de la mascarilla. Afecta principalmente a mujeres de entre 20 y 50 años, especialmente en la zona peribucal y del mentón.

 

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El uso de la mascarilla está alterando el equilibrio de nuestra piel, ya que aumenta la humedad de la superficie epidérmica, aumenta la producción de grasa, aumenta la temperatura y pH de la piel y produce irritaciones debido al roce. 

Estas condiciones son perfectas para que aparezcan nuevas imperfecciones de la piel, ya que tampoco recibe suficiente aire y está encerrada en un ambiente de «invernadero».

No debemos confundir Maskné con foliculitis (inflamación del folículo), o un eccema por contacto (irritación con picazón) o dermatitis seborreica (inflamación con escamas grasientas típicas de esta enfermedad). Si tiene alguna pregunta o alguna duda, podemos ayudarle en la farmacia.

Como hemos visto con el acné, Maskné se puede combatir con una buena rutina que incluye una buena higiene (en este caso la doble limpieza es muy importante), una correcta hidratación con cremas de texturas ligeras y sobre todo una buena limpieza de las mascarillas y cambiarlas muy a menudo.

 

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